Best Russian Bodybuilding Influencers on YouTube (2025)

Перевожу короткие видео с английского на русский. Основные тематики это бодибилдинг, спорт, правильные жизненные взгляды и другие смежные темы.

Считаю своей целью - принести в мир фитнеса понимание, адекватность, результативный и правильный подход ко всему Мои знания и опыт + ваша подписка позволит нам исправить ситуацию в русскоязычном фитнесе 💪🏻 Давайте двигаться вместе ➡️ подписка и колокол 🔔

Telegram-канал https://t.me/MalkovskiyTeam Instagram @gena_malkovskiy

Натуральный бодибилдинг и фитнес. С чего начать новичку? Особенности тренировок с железом при артериальном давлении, после травм, после длительного перерыва. Вместе с вами посмотрим, каких результатов может добиться любитель (как я, моя жена и сын) в фитнесе и бодибилдинге. Важно! Все тренировочные программы, особенности их практического применения буду проверять на себе, а вы, уважаемые подписчики и гости канала, сами сможете видеть эффективность конкретных методик. Тренировки буду комментировать детально, помогать советами, рекомендациями по технике упражнений, по правильному питанию, восстановлению. Особое внимание уделю вопросам правильного питания, вопросам кардио нагрузки. Разберемся как правильно худеть раз и навсегда, как правильно питаться, тренируясь. ВИДЕО публикую по вторникам, четвергам и субботам в 20:00 мск. Сотрудничество: obereg.sport[собачка]gmail.com

Похудение, набор мышечной массы без стероидов. Мне 46 лет. Тренируюсь около 30 лет. Популяризация натурального Тренинга. Создание и тестирование бездопинговых тренировочных программ. Как похудеть, как накачаться, как тренироваться. Натуральный бодибилдинг. Фитнес мотивация. Олег Деревин - Натуральный Тренинг Добавляйтесь и пишите вопросы Вконтакте и в Телеграмм: https://vk.com/olegderevin t.me/Oleg_Derevin

Это канал о фитнесе и бодибилдинге. А так же о моем участии и подготовке к соревнованиям

Канал о спорте и активном образе жизни!

Теория машиностроения. Сварка, резка, металлообработка, Моторемонт.

MB - спортивный Youtube канал о бодибилдинге и фитнесе. У нас Вы найдете информацию о тренировках и питании, рабочие спортивные методы и программы, мнения экспертов и чемпионов. Упражнения, спортивное питание, все о стероидах. Тренировки дома, программы тренировок в тренажерном зале. Информацию о том, как накачать мышцы и набрать массу, как похудеть. Видео тренировок с детальными разъяснениями особенностей бодибилдинга и фитнеса. Подписавшись на наш канал, вы получаете доступ к самой достоверной, проверенной годами информации от практикующих тренеров. Будь в курсе - будь с нами!

Канал о женском фитнесе. Как обрести женственные модельные пропорции с помощью силовых тренировок в тренажерном зале или дома. Тренировки по типам фигур и типу телосложения Анастасия Новикова - женский фитнес тренер, нутрициолог, специалист по силовым тренировкам для женщин.

Привет! Меня зовут Александр Пригорнев. Я против больших мышц. Настоящий Атлет должен обладать умеренной мышечной массой ( в соответствии к своему росту ), плотными сухожилиями, выносливостью, гибкостью, нервной силой и развитым сознанием! Упражнения делятся на 5 категорий: растяжки, вольные, изометрические, волевые и с тяжестями. Канал посвящен Абсолютно НАТУРАЛЬНОМУ АТЛЕТИЗМУ ! Подписывайся и будь здоров! Канал можно поддержать: Тинькофф - 5536 9137 8285 3358 Спасибо!

xxx

Добро пожаловать на канал Sport-dealer Original! Здесь мы делимся самой важной и полезной информацией на тему спортивного питания и добавок. Как выбрать спортивное питание? Как набрать массу? Как принимать протеин? Ответы на эти и многие другие вопросы ты найдешь в наших видео. Подписывайся! Наш магазин спортивного питания Спортдилер: https://sport-dealer.ru/

Мотивационный спортивный канал, где вы можете делать упражнения вместе со мной. Совсем недавно я был толстый музыкант, каждый концерт которого заканчивался пьянкой. Никак было не заставить себя ходить в зал, бросить вредные привычки и в целом заняться собой. Тогда внезапно для себя я нашел выход – сел и написал для себя музыку, чтобы тренироваться. Такую, чтобы прямо хотелось выкладываться в зале, такую, чтобы каждый поход в качалку был продуктивным. Под музыку тренировки стали эффективнее. Правильно подобранные частотные характеристики и интенсивность ритма активируют нервную систему и помогают добиться пиковых показателей силы и выносливости. Тренировки под свои треки помогли сбросить 25 кг лишнего веса и серьезно повысить силовые показатели. Все, что я хочу на данном канале – это поделиться с вами своим опытом тренировок. Поэтому включайте погромче мои видео и тренируйтесь вместе со мной) Музыка: https://zvonko.link/13A67CD https://zvonko.link/14D57AF https://zvonko.link/1689F47

История и новости бодибилдинга Telegram https://t.me/fit4liveru Fit4Live Бодибилдинг на других платформах: VK VIDEO https://vk.com/video/@fit4liveru ДЗЕН https://dzen.ru/id/65cd1690eb6c534cc4494366 Прислать донат на развитие канала https://www.donationalerts.com/r/fit4live Вопросы можете отправлять на почту - fitforlive@yandex.ru

Hello. My name is Slava, I have been doing sports for about 20 years. CCM in speed skating. Now I am an international certified online fitness trainer. On my channel you can see the analysis of the training of different stars and characters, as well as a lot of interesting things from the world of fitness. If you are interested - subscribe to the channel.

Авторские переводы.

СИЛЬНЕЙШИЙ 2010😈 ТГ: Трени Рената 💎 Сотрудничество: renatsharib@gmail.com

Пришел с хлебом и теперь побуду вместо твоего

Фитнес с умом и позитивом с Анатолием Горячевым! Все мои курсы здесь: online.sistematela.ru Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/sistematela 📩 Сотрудничество: Софья, sistematela.ru@yandex.ru

Автор и создатель проекта ТРАНСФОРМАТОР: самого доступного способа привести тело в порядок под контролем профессиональных тренеров 🤜🤛 Подробнее о проекте: https://koltsov.team/transformator 🏃‍♂️Тренируюсь регулярно с 2002 🧘‍♂️ Тренирую с 2009 🍱 С 2020 года работаю в программах снижения веса, соавтор проекта Fitme / ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ 💪🏼 Мультифункциональный тренер: т/а, ПЛ, кроссфит, тренажерный зал, тренировки с собственным весом, аэробные тренировки 👨‍🎓 Высшее образование: инструктор ЛФК 🏆 Подготовил кандидатов и мастеров спорта, помог тысячам человек и продолжаю свое дело 🏋️‍♂️ Мастер спорта по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу IPF: 300-210-282,5 при весе 78 в экипе Закончил выступления в 2015 году Бесплатные материалы и программы тренировок, конкурсы, розыгрыши и анонсы в моем телеграм 👉 https://t.me/koltsov_tut

Здесь эффектинвый тренинг с умом для твоих лучших результатов 🔥 Программы тренировок на все тело с оборудованием и без здесь https://calisthenics.school/shop/?lang=ru Нашумевшая на зарубежных просторах «The Calisthenics School» от одного из опытнейших атлетов в сфере воркаута и калистеники Артёма Морозова теперь и на русском языке. «Школа воркаута» не хайпит и не репостит контент из других каналов: только своё — только хардкор! Здесь ты узнаешь, как накачаться с весом своего тела и прогрессировать, а еще получишь: 🔺Программы тренировок разных уровней 🔺четкие и понятные тренировочные планы 🔺индивидуальный подход 🔺обучалки по элементам воркаута Объясним и покажем с углублением в анатомию. Осторожно! Концентрация полезности зашкаливает! Подпишись!

Контакт для сотрудничества 👇 Я в РНК: https://gosuslugi.ru/snet/67c58578be8c0d1c03f27018

Научил стоять на руках с нуля и сделал тело мечты 3000+ подопечным, ты следующий. Никакого оборудования, никаких затрат на походы в зал, просто бери и выполняй тренировку. Переходи по ссылкам в шапке профиля.

№ 4931253693 - регистрация блога на госуслугах Это официальный канал сайта tvoytrener.com. Связаться со мной (Тимко Илья) можно по почте: info@tvoytrener.com. или в контакте: https://vk.com/tvoytrener1 Поддержать проект: Donationalerts: https://www.donationalerts.com/r/tvoytrener Сбербанк: 5469300733601428 (Илья Сергеевич) Киви: 79054032465 Яндекс деньги: 41001768995914 Pay Pal: info@tvoytrener.com

🔺№ 4984047158🔺 Диетология и Фитнес с особым цинизмом!* ⚠️Моя книга для желающих похудеть: "Меняю Жир на Силу Воли" https://brinbook.ru/ 💪Программа Жиросжигающих Тренировок: "Сила Творожка": https://tvorojok.pro/ ►Мой Телеграм для Новых Материалов: https://t.me/TrenerBrin

Для мудреца наставник всяк, Кто Истину порой глаголет! Не важно Кто, не важно Как, А важно, Что из уст исходит!

Объясняю базу, истребляю демонизаторов и мифологов, стараюсь сделать мир фитнеса понятнее и проще

НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ 😎🤙

Возможно ли научиться всему? СОТРУДНИЧЕСТВО: sergionee.advertising@gmail.com sergionee@eternumcreative.ru Ресурс включён в перечень Роскомнадзора https://gosuslugi.ru/snet/6790934958ab2221b0c79d81

Канал о силовых видах спорта - и сильных людях. По коммерческим предложениям commercial.offers.am@mail.ru https://gosuslugi.ru/snet/67aa87a63c3e6d784395c1ca

СООТРУДНИЧЕСТВО/РЕКЛАМА: 📨silavunosti@gmail.com TELEGRAM: 200VOLTSW

Body Mania - канал о спорте. Смотрите наши турниры по армрестлингу АРМАТУРА и тренировки с Денисом Цыпленковым! Встретимся за столом для арма 💪💪💪 Для обращений: Body_Mania@mail.ru Регистрация в РКН 059398